Nästa projekt

Inledde ett projekt i dag: började rensa bland de tvättade kläderna och strök sådär 10 skjortor. Åtminstone kändes de som 10. Återstår en ordentlig hög, men vi for på Nina Anderssons skivrelease i stället och så inledde jag projekt två: återgå till träningen. Dagens träning var: gå 1 min, jogga lugnt 6 min, gå 2 minuter jogga lugnt 6 min. Det blev ungefär 2 km. Sedan promenerade jag ytterligare 2 km. Skulle gälla att få igång lite styrketräning då också, typ plankan och lite stretch. Jag har fuskat över en månad nu. Projekt 3: trädgården och projekt 4: tvätta fönster får ännu vänta.

Kommentarer

Populära inlägg